Altijd al gedacht dat gezond koken veel te moeilijk is? Wel, om gezond te koken hoeft u helemaal geen keukenpiet te zijn. Een gezonde maaltijd bereiden kan ook snel en eenvoudig zijn! Daarom bieden we een lessenreeks gezond koken aan voor iedereen die graag wil leren hoe u snel een lekkere en gevarieerde maaltijd kunt bereiden. In de lessen wordt onder andere stil gestaan bij gezonde bereidingswijzen en bereidingsvetten, en bovendien krijgt u er ook goede tips en lekkere recepten om gezond te koken. Verwacht geen culinaire hoogstandjes, de nadruk ligt op het bereiden van snelle, dagdagelijkse gerechten. De lessen worden in groepjes gegeven en worden begeleid door een diëtist.
Na het koken eten we gezellig samen onze gerechten op.
Datum: De eerste sessie start op woensdag 25 mei om 19 uur.
Plaats: idem lezingen
Prijs: Om de prijs zo laag mogelijk te houden vragen we de deelnemers om de ingrediënten zelf mee te nemen.
Inschrijvingen: U kunt zich inschrijven per e-mail op het volgende
adres: inschrijvingen@eetgezondweesgezond.be
U bent officieel ingeschreven wanneer u van ons een bevestiging hebt ontvangen.
Hebt u nog vragen of opmerkingen, aarzel dan niet om ons te contacteren op het volgende e-mailadres: info@eetgezondweesgezond.be
Sociale Web